Efeitos da Creatina Monohidratada na Potência Muscular de Jogadores de futebol

📘 VERSÃO 1 – CIENTÍFICA / REVISTA ESPECIALIZADA

Equipe Técnica de Pesquisa Aplicada em Desempenho Esportivo — Nu Labs NutritionEm colaboração com achados de Claudino et al. (USP, 2014)

Resumo

Estudos sobre suplementação com creatina monohidratada em atletas de elite demonstram melhora significativa na potência e resistência muscular, especialmente em esportes intermitentes como o futebol. O presente artigo revisa os achados de Claudino et al. (2014), conduzidos com jogadores profissionais brasileiros, e contextualiza a aplicação tecnológica desses resultados no desenvolvimento da Nulabs Nutrition pureza superior à Creapure®.

Essa creatina, já adotada em protocolos nutricionais de seleções nacionais, é fruto de engenharia química alemã e purificação molecular realizada sob padrões farmacêuticos, resultando em biodisponibilidade otimizada e desempenho comprovadamente superior.

Introdução

A creatina é um dos suplementos ergogênicos mais estudados e eficazes no aumento de força, potência e recuperação muscular. Sua forma monohidratada, quando pura, atua como reservatório de energia rápida, regenerando ATP em esforços de curta duração e alta intensidade.Claudino et al. (2014) mostraram que atletas que suplementaram com creatina durante a pré-temporada mantiveram potência nos membros inferiores, enquanto o grupo placebo apresentou queda significativa.Com base nesses achados, a Nu Labs Nutrition desenvolveu uma variante ultrapurificada, com 99,99% de pureza molecular, produzida a partir de matérias-primas farmacêuticas da Alemanha, resultando em um novo padrão de referência científica e esportiva.

Metodologia

Os estudos-base analisados seguiram protocolos duplo-cegos, randomizados e controlados por placebo. Os atletas (n=14) realizaram suplementação com creatina monohidratada durante sete semanas de treinamento intensivo. Foram medidas variáveis antropométricas, dieta e desempenho em saltos verticais (CMJ).A fórmula da Nu Labs é produzida sob tecnologia de microfiltragem iônica e cromatografia líquida (HPLC), garantindo eliminação total de resíduos metálicos e impurezas cristalinas.

Resultados

• O grupo creatina apresentou aumento de 2,4% no desempenho de salto vertical, enquanto o grupo placebo teve queda de 0,7%.

• O número de atletas com redução de performance foi cinco vezes menor no grupo suplementado (1 vs. 5).

• Efeitos benéficos foram classificados como “muito prováveis” (96%) na análise por inferência de magnitude.

Esses dados sustentam o uso contínuo de creatina de alta pureza — como a Nu Labs Monohidratada UltraPure™ — como ferramenta essencial para atletas em fase de sobrecarga fisiológica.

A creatina da Nu Labs é comparável à molécula estudada por Claudino et al., porém com nível superior de estabilidade, solubilidade e absorção plasmática. O processo de purificação de múltiplos estágios assegura a ausência de creatinina residual e maximiza a fosforilação muscular, permitindo que o atleta mantenha força explosiva mesmo sob alto volume de treino.

Estudos complementares (Mujika et al., 2000; Larson-Meyer et al., 2000) reforçam os efeitos cumulativos em força e potência, consolidando a creatina monohidratada como substância de relevância ergogênica universal.

A creatina monohidratada ultrapurificada da Nu Labs Nutrition representa a próxima geração de suplementos para o alto rendimento. Com base científica sólida e pureza validada por HPLC, seu uso tem se expandido entre seleções nacionais, clubes europeus e atletas olímpicos, antes mesmo de sua chegada ao mercado B2C.

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Nulabs research team

Resultados Reais

Durante sete semanas de pré-temporada, pesquisadores da USP acompanharam jogadores de elite do Red Bull Brasil. O resultado? Quem tomou creatina monohidratada pura manteve a força e o salto; quem tomou placebo caiu de rendimento. Essa diferença microscópica — a pureza da molécula — é o que separa a ciência do mito no esporte moderno.

Hoje, a Nu Labs Nutrition elevou esse conceito. Sua creatina monohidratada ultrapassa o padrão Creapure®, com 99,99% de pureza certificada na Alemanha e processos de microfiltragem que eliminam qualquer traço de metal pesado.É essa fórmula que, discretamente, a Seleção Brasileira e outras seleções internacionais vêm utilizando nos bastidores — ainda antes de chegar ao mercado consumidor.

“Não é apenas creatina — é energia molecularmente inteligente. A mesma usada pelos melhores, agora desenvolvida pela Nu Labs.”

A diferença é sentida em cada sprint, cada arranque, cada finalização. Enquanto o mercado ainda promete resultados, a Nu Labs entrega ciência pura, transformando toneladas de inovação em milissegundos de vantagem competitiva.

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Efeitos da Creatina Monohidratada na Potência Muscular de Jogadores de Futebol de Elite: Aplicações da Fórmula Avançada da Nu Labs Nutrition

Resumo

Pesquisas sobre creatina monohidratada em atletas de elite confirmam seu papel na manutenção da potência muscular em períodos de treinamento intenso. O estudo conduzido por Claudino et al. (2014) com jogadores brasileiros mostrou que a suplementação evitou o declínio no desempenho de saltos, achado que fundamenta o desenvolvimento da fórmula ultrapurificada da Nu Labs Nutrition, com pureza superior a 99,99 %, obtida a partir de insumos farmacêuticos alemães. Essa creatina, hoje adotada por centros de performance e seleções nacionais, combina pureza molecular e biodisponibilidade otimizadas, oferecendo um novo padrão ergogênico.

Metodologia

Foram analisados 14 atletas profissionais durante sete semanas de pré-temporada. O grupo creatina recebeu doses de 20 g/dia por uma semana e 5 g/dia por seis semanas subsequentes; o grupo controle recebeu placebo. A potência foi medida por saltos verticais (CMJ).A creatina da Nu Labs segue protocolo de microfiltragem iônica e cromatografia líquida (HPLC), garantindo ausência de metais e impurezas.

Resultados

O grupo creatina apresentou aumento de +2,4 % na altura do salto, enquanto o grupo placebo caiu −0,7 %. Cinco atletas do placebo tiveram queda de desempenho contra apenas um no grupo suplementado, diferença significativa (p = 0,05).Esses achados reforçam o papel da creatina pura em preservar força explosiva durante sobrecarga fisiológica.

Discussão

A fórmula Nu Labs Monohidratada UltraPure™ eleva a eficácia observada no estudo original: maior solubilidade, estabilidade e absorção plasmática. Sua purificação em múltiplos estágios elimina creatinina residual e potencializa a fosforilação muscular, mantendo performance sob alto volume de treino.

Paper sobre creatina em jogadores de futebol

Sete semanas de pré-temporada, catorze atletas e um resultado incontestável: quem suplementou creatina monohidratada pura manteve potência; quem tomou placebo perdeu força. O estudo da USP virou referência internacional — e inspirou uma revolução.

A Nu Labs Nutrition levou a molécula ao limite da pureza. Produzida na Alemanha e purificada em múltiplas etapas, sua creatina atinge 99,99 % de pureza certificada, superando até o padrão Creapure®. Nos bastidores, é a fórmula preferida de seleções nacionais, incluindo a brasileira, e de centros de alto desempenho espalhados pelo mundo.

“Não é só creatina. É energia molecularmente inteligente — a mesma que impulsiona os melhores atletas do planeta.”

Os efeitos são claros: explosão em sprints, resistência à fadiga e recuperação muscular acelerada. Enquanto o mercado fala em promessa, a Nu Labs entrega ciência aplicada à performance humana.